Bruntusan, salah satu permasalahan kulit yang dialami banyak orang terutama remaja dan dewasa muda. Meskipun bruntusan bukan masalah kulit serius, ternyata bruntusan dapat mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri seseorang.
Banyak faktor yang dapat menyebabkan bruntusan, mulai dari polusi, makanan tidak sehat, penggunaan masker mulut, hingga faktor genetik. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasi bruntusan dari ahlinya.
Apa itu Bruntusan?
Seorang Pakar Dermatologi dr. Richard Lee menyatakan bahwa hampir 90 persen pasiennya pernah mengalami bruntusan di wajah. Dalam istilah medis, bruntusan disebut dengan papula.
Papula merupakan benjolan kecil-kecil di wajah yang memiliki ukuran serupa dengan jumlah banyak dan sedikit. Banyak sedikitnya papula, tergantung pada penyebab timbulnya papula itu sendiri.
Menurut dr. Richard, bruntusan bukanlah sebuah penyakit melainkan reaksi kulit yang memberikan sinyal bahwa sedang terjadi suatu masalah di dalam tubuh. Sehingga penyebab bruntusan pun beragam, begitu pula dengan cara mengatasinya.
Perlu diingat bahwa untuk mengatasi bruntusan, kita perlu untuk mengatasi penyebabnya terlebih dahulu. Jika penyebabnya tidak diobati, maka bruntusan tidak akan hilang karena bruntusan itu merupakan reaksi pertahanan kulit.
Cara Mengatasi Bruntusan
Dokter Kulit Yessica Tania menyarankan beberapa cara yang dapat kamu aplikasikan untuk mengatasi bruntusan di wajah.
- Melakukan eksfoliasi dengan toner atau serum yang mengandung AHA, BHA, seminggu 1-2 kali.
- Gunakan retinol secara bertahap, awali dengan 1-2 kali per minggu kemudian dinaikkan menjadi 3-4 kali per minggu.
- Gunakan gentle facial cleanser atau pembersih wajah yang lembut dengan kandungan BHA.
- Lakukan double cleansing setelah menggunakan makeup atau sunscreen waterproof.
- Gunakan pelembab dalam bentuk gel atau lotion.
- Gunakan sunscreen SPF 30 dalam bentuk gel atau lotion.
Selain perawatan mandiri, bruntusan juga dapat diatasi dengan melakukan perawatan di klinik kecantikan. Beberapa metode perawatan yang dapat kamu lakukan seperti ekstraksi komedo, peeling, dan laser. Ekstraksi komedo dapat dilakukan sebulan sekali, peeling dapat dilakukan 1-2 bulan sekali, dan laser dapat dilakukan jika kamu membutuhkan penanganan terhadap produksi minyak berlebihan.Menjalani pola hidup sehat dengan mengatur asupan makanan, menjaga pola tidur, melakukan olahraga juga dapat membantu mengatasi bruntusan dan permasalahan kulit lainnya.