Jerawat di pipi sering kali mengganggu penampilan dan membuat rasa percaya diri berkurang. Masalah ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kebersihan yang kurang terjaga hingga pola makan yang tidak sehat. Meskipun jerawat di pipi mungkin sulit dihindari, ada banyak cara efektif untuk mencegah dan mengatasinya. Dengan perawatan yang tepat dan sedikit perubahan gaya hidup, kulit bersih dan sehat bisa Anda dapatkan kembali tanpa harus khawatir dengan jerawat yang membandel.
Penyebab Umum Jerawat di Pipi dan Cara Mencegahnya
Jerawat di pipi bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kebiasaan sehari-hari hingga pemilihan produk skincare yang kurang tepat. Untuk mencegah jerawat, penting memahami beberapa penyebab utamanya dan langkah-langkah sederhana yang dapat membantu menjaga kebersihan dan kesehatan kulit. Berikut beberapa penyebab umum jerawat di pipi dan tips pencegahannya:
- Kontak dengan Benda Kotor
Menyentuh wajah dengan tangan yang kotor atau menempelkan ponsel ke pipi dapat memindahkan kuman ke kulit, memicu jerawat. Selalu cuci tangan sebelum menyentuh wajah dan bersihkan ponsel secara rutin. - Sarung Bantal yang Kotor
Sarung bantal yang jarang dicuci menumpuk bakteri dan minyak yang bisa menyebabkan jerawat. Gantilah sarung bantal setidaknya seminggu sekali untuk menjaga kebersihan kulit wajah. - Konsumsi Makanan Berminyak dan Manis
Diet tinggi gula dan lemak dapat memicu produksi minyak berlebih, menyebabkan jerawat. Cobalah mengurangi makanan manis dan berlemak serta tambahkan sayuran dan buah dalam diet. - Stres dan Kurang Tidur
Stres dan tidur yang tidak cukup dapat meningkatkan produksi hormon yang menyebabkan jerawat. Lakukan manajemen stres dan pastikan tidur yang cukup untuk menjaga kesehatan kulit. - Kosmetik yang Tidak Cocok
Menggunakan produk skincare atau makeup yang tidak sesuai dengan tipe kulit bisa menyebabkan iritasi dan jerawat. Pilih produk non-komedogenik agar pori-pori tidak tersumbat.
Cara Menghilangkan Jerawat di Pipi dengan Perawatan Alami
Selain produk skincare, bahan alami bisa menjadi pilihan efektif untuk mengatasi jerawat di pipi. Bahan-bahan ini cenderung lebih aman untuk kulit sensitif dan mudah didapatkan. Berikut adalah beberapa cara menghilangkan jerawat dengan perawatan alami yang dapat Anda coba di rumah:
- Masker Madu dan Kayu Manis
Kombinasi madu dan kayu manis memiliki sifat antibakteri yang dapat mengurangi bakteri penyebab jerawat. Oleskan campuran ini di area berjerawat dan bilas setelah 10-15 menit. - Gel Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki efek menenangkan dan anti-inflamasi yang bagus untuk jerawat. Oleskan gel lidah buaya murni pada jerawat sebelum tidur untuk hasil optimal. - Teh Hijau Sebagai Toner
Kandungan antioksidan pada teh hijau dapat mengurangi peradangan. Gunakan teh hijau dingin sebagai toner alami pada area pipi yang berjerawat. - Kunyit dan Yogurt
Campuran kunyit dan yogurt bisa mencerahkan kulit serta mengurangi jerawat. Aplikasikan masker ini selama 10 menit dan bilas dengan air hangat. - Kompres Es Batu
Untuk mengurangi kemerahan dan bengkak pada jerawat, gunakan es batu. Bungkus es batu dalam kain tipis dan kompres pada area yang berjerawat selama 1-2 menit.
Produk Skincare yang Efektif untuk Mengatasi Jerawat di Pipi
Memilih produk skincare yang tepat merupakan langkah penting dalam mengatasi jerawat di pipi. Beberapa produk yang mengandung bahan khusus dapat membantu mengurangi jerawat dan menjaga kulit tetap bersih tanpa menyebabkan iritasi. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi produk skincare yang bisa dicoba:
- Cleanser Salicylic Acid
Sabun pembersih dengan salicylic acid dapat membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat dan mencegah timbulnya jerawat. Produk ini juga mengontrol minyak berlebih di kulit. - Toner Tea Tree Oil
Toner dengan kandungan tea tree oil efektif mengatasi bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan. Gunakan setelah membersihkan wajah untuk hasil optimal. - Serum Niacinamide
Niacinamide dapat membantu mengurangi produksi minyak dan meredakan peradangan pada jerawat. Serum ini cocok untuk digunakan pada pagi dan malam hari. - Moisturizer Non-Komedogenik
Gunakan pelembap non-komedogenik agar kulit tetap terhidrasi tanpa menyumbat pori-pori. Pelembap yang baik dapat memperkuat lapisan pelindung kulit. - Spot Treatment dengan Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide adalah bahan aktif yang efektif membunuh bakteri penyebab jerawat. Oleskan pada area berjerawat sebagai perawatan titik khusus.
Rekomendasi Dokter Spesialis Kulit Wajah Terpercaya
Apabila kalian ingin mengetahui lebih lanjut tentang jerawat di pipi secara medis dan bagaimana cara mengatasinya. Kalian dapat menghubungi dokter spesialis kulit di Metaderma.id
Berikut terdapat beberapa dokter spesialis kulit yang sudah memiliki pengalaman hingga 14 tahun dan mendapatkan rating terbaik dari para pasien yang telah mereka tangani:
1. Dr.dr Darma, SpD.V.E, Subsp.OBKFINSDV, FAADV
Dr.dr Darma, SpD.V.E, Subsp.OBKFINSDV, FAADV merupakan salah satu dokter spesialis kulit wajah yang telah berpengalaman selama 14 tahun. Tempat praktiknya ada di dua tempat yaitu DNI Skin Centre dan RSUP Prof.Ngoerah
2. Dr. Ida Ayu Listya Pradnya S, M.Biomed, SpKK
Dr. Ida Ayu Listya Pradnya S, M.Biomed, SpKK memiliki pengalaman selama 4 tahun di bidang spesialis kulit wajah. Saat ini tempat praktiknya di DNI Skin Centre.
3. Dr. Gusti Ayu Tika Pitha Loka
Sedangkan untuk Dr. Gusti Ayu Tika Pitha Loka memiliki pengalaman 2 tahun dan tempat praktiknya di DNI Skin Centre.
Itulah beberapa dokter spesialis kulit wajah yang bisa kalian hubungi jika bingung mengatasi jerawat di pipi secara tepat dan cepat. Kalian bisa berkonsultasi dari rumah tanpa harus mengantri dan biaya murah hanya melalui chat WhatsApp saja.
Jadi, tunggu apalagi? Yuk, segera hubungi dokter spesialis kulit wajah Metaderma.id sekarang juga di nomor +62 821-2221-5400, ya!
Referensi:
Halodoc. (2024). Perlu Tahu, Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat di Pipi
(https://www.halodoc.com/artikel/perlu-tahu-ini-penyebab-dan-cara-mengatasi-jerawat-di-pipi?srsltid=AfmBOopVnGjI7u0JouZOLHxQJ7SdHmrliTYr4F8a1HAweROMnAFwc15_ ). Diakses pada tanggal 29 Okt 2024.
(Healthline. (2023). 10 Natural Ingredients to Treat Scars (https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-old-scars#medical-remedies). Diakses pada tanggal 29 Okt 2024