Selain di wajah jerawat juga bisa tumbuh di sekitar punggung, dikenal dengan istilah back acne yang bisa sangat mengganggu, karena sulit dijangkau dan sering kali terasa lebih menyakitkan dibandingkan jerawat di wajah.
Banyak faktor penyebab jerawat punggung yang bisa dialami oleh siapa pun. Maka dari itu, memahami penyebab jerawat punggung adalah langkah awal untuk mengatasinya secara efektif.
Lantas, apa penyebab jerawat punggung? Mari simak informasi selengkapnya pada artikel berikut ini, ya!
Apa itu Jerawat Punggung?
Mengutip dari laman resmi Health, jerawat punggung adalah jerawat yang berkembang di sekitar punggung. Ini terjadi ketika folikel rambut di bawah kulit tersumbat oleh minyak, bakteri, dan sel kulit mati.
Punggung memiliki cukup banyak folikel ini, itulah sebabnya jerawat punggung relatif umum terjadi.
Secara umum, jerawat merupakan kondisi kulit yang paling umum terjadi di Amerika Serikat. Sebanyak 50 juta orang dewasa terkena dampaknya setiap tahun.
Jerawat punggung biasanya tidak dibahas sebanyak jerawat di wajah, namun para ahli memperkirakan sekitar separuh orang yang mengalami jerawat di wajah juga mengalami jerawat di punggung dan tubuh bagian atas.
10 Penyebab Jerawat Punggung yang Perlu Diketahui
Adapun penyebab jerawat punggung yang wajib diketahui agar bisa menghindarinya, yaitu:
1. Produksi Minyak Berlebih
Sama seperti kulit wajah, kulit punggung juga memiliki kelenjar sebaceous yang memproduksi minyak atau sebum.
Produksi minyak yang berlebihan dapat menyumbat pori-pori dan menjadi tempat berkembang biaknya bakteri penyebab jerawat. Faktor genetik dan hormon sering kali berperan dalam produksi minyak yang berlebihan ini.
2. Pakaian yang Tidak Bersih
Pakaian yang kotor atau tidak bersih bisa menjadi sarang bagi bakteri dan kotoran.
Ketika kamu memakai pakaian yang sama berulang kali tanpa mencucinya, bakteri dan minyak dari kulit dapat terperangkap dan menyumbat pori-pori, sehingga menjadi salah satu penyebab jerawat punggung.
3. Gesekan dan Tekanan
Pakaian ketat, pakai tas punggung, atau bahkan kursi yang sering di duduki dapat menyebabkan gesekan dan tekanan pada kulit punggung.
Gesekan ini dapat menyebabkan iritasi kulit dan meningkatkan risiko munculnya jerawat. Pastikan untuk memilih pakaian yang longgar dan bahan yang nyaman untuk mengurangi gesekan pada kulit.
4. Hormon
Penyebab jerawat punggung yaitu perubahan hormon, terutama selama masa pubertas, menstruasi, kehamilan, atau penggunaan pil KB, dapat meningkatkan produksi minyak di kulit dan memicu jerawat punggung.
Jika kamu merasa hormon berperan besar dalam masalah jerawat kamu, konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
5. Stres
Stres dapat mempengaruhi keseimbangan hormon kortisol dalam tubuh yang pada gilirannya dapat meningkatkan produksi minyak dan menyebabkan jerawat.
Meskipun sulit dihindari, mengelola stres dengan baik melalui olahraga, meditasi, atau hobi dapat membantu mengurangi risiko jerawat punggung.
6. Faktor Genetik
Jika kamu memiliki riwayat keluarga dengan masalah jerawat punggu, kamu mungkin juga lebih rentan mengalami jerawat punggung.
Faktor genetik dapat mempengaruhi ukuran dan aktivitas kelenjar sebaceous, sehingga mempengaruhi seberapa banyak minyak yang diproduksi kulit.
7. Lingkungan yang Kotor
Penyebab jerawat punggung berikutnya yaitu faktor lingkungan yang kotor atau berdebu dapat membuat kulit terpapar banyak kotoran dan bakteri.
Apabila kamu sering berada di lingkungan seperti ini, pastikan untuk membersihkan kulit dengan baik setelah beraktivitas untuk mencegah penyumbatan pori-pori yang dapat menyebabkan jerawat.
8. Produk Perawatan Kulit yang Tidak Tepat
Beberapa produk perawatan kulit, seperti lotion dan krim yang berminyak, dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Pilihlah produk yang bebas minyak dan non-comedogenic.
9. Keringat yang Terperangkap
Keringat bisa terperangkap di antara kulit dan pakaian. Jika hal ini terjadi, pori-pori bisa tersumbat. Orang yang berkeringat berlebihan (hiperhidrosis) mempunyai peluang lebih tinggi terkena jerawat punggung.
10. Pola Makan yang Tidak Sehat
Pola makan yang tidak sehat seperti konsumsi makanan tinggi gula, produk susu, dan makanan berminyak juga dapat menjadi salah satu penyebab jerawat punggung timbul.
Makanan ini dapat meningkatkan produksi minyak dan peradangan. Cobalah untuk mengonsumsi makanan sehat dan seimbang yang kaya akan buah, sayur, dan biji-bijian untuk mendukung kesehatan kulit.
Jerawat punggung dapat menjadi masalah yang mengganggu, namun dengan memahami penyebabnya kamu dapat mengatasinya dengan efektif.
Jika jerawat punggung tidak kunjung membaik, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Rekomendasi Dokter Spesialis Kulit Wajah Terpercaya
Apabila kalian ingin mengetahui lebih lanjut tentang penyebab jerawat punggung secara medis tanpa ketergantungan. Kalian dapat menghubungi dokter spesialis kulit di Metaderma.id
Berikut terdapat beberapa dokter spesialis kulit yang sudah memiliki pengalaman hingga 14 tahun dan mendapatkan rating terbaik dari para pasien yang telah mereka tangani:
1. Dr.dr Darma, SpD.V.E, Subsp.OBKFINSDV, FAADV
Dr.dr Darma, SpD.V.E, Subsp.OBKFINSDV, FAADV merupakan salah satu dokter spesialis kulit wajah yang telah berpengalaman selama 14 tahun. Tempat praktiknya ada di dua tempat yaitu DNI Skin Centre dan RSUP Prof.Ngoerah
2. Dr. Ida Ayu Listya Pradnya S, M.Biomed, SpKK
Dr. Ida Ayu Listya Pradnya S, M.Biomed, SpKK memiliki pengalaman selama 4 tahun di bidang spesialis kulit wajah. Saat ini tempat praktiknya di DNI Skin Centre.
3. Dr. Gusti Ayu Tika Pitha Loka
Sedangkan untuk Dr. Gusti Ayu Tika Pitha Loka memiliki pengalaman 2 tahun dan tempat praktiknya di DNI Skin Centre.
Itulah beberapa dokter spesialis kulit wajah yang bisa kalian hubungi jika mengalami jerawat punggung secara tepat dan cepat. Kalian bisa berkonsultasi dari rumah tanpa harus mengantri dan biaya murah hanya melalui chat WhatsApp saja.
Jadi, tunggu apalagi? Yuk, segera hubungi dokter spesialis kulit wajah Metaderma.id sekarang juga di nomor +62 821-2221-5400, ya!
Referensi:
Health. What Causes Back Acne (Bacne) And How Do You Get Rid Of It?. Diakses 28 Juni 2024.
Medpark Hospital. Back Acne. Diakses 28 Juni 2024.
Cleveland Clinic. Back Acne. Diakses 28 Juni 2024.