Mencuci wajah dengan benar dapat membantu mencegah komedo dan permasalahan kulit lainnya. Dengan menerapkan rutinitas mencuci wajah yang benar, perkembangan komedo dapat dikurangi sehingga infeksi kulit akibat komedo maupun jerawat dapat dicegah.
Berikut adalah tahapan mencuci wajah yang disarankan oleh dokter kulit, terutama untuk pemilik wajah berkomedo.
- Pertama, mencuci tangan terlebih dahulu untuk memastikan tangan telah bersih dari kotoran dan bakteri.
- Menghapus riasan atau makeup yang sedang digunakan menggunakan pembersih makeup seperti micellar water, cleansing balm, cleansing oil, atau cleansing pads.
- Pastikan suhu air yang akan digunakan untuk mencuci wajah tetap hangat dan tidak terlalu panas.
- Gunakan produk pencuci wajah yang sesuai dengan jenis kulit, kemudian lakukan pijatan-pijatan lembut di wajah selama mengaplikasikan sabun pencuci wajah. Gerakan memutar dari ke arah luar dari bagian tengah wajah selama 1 menit juga dapat membantu membersihkan kulit wajah.
- Selama mencuci wajah, usahakan untuk fokus membersihkan pada area hidung dan dahi. Sebab area ini cenderung menghasilkan sebum atau minyak wajah lebih banyak.
- Kemudian, lanjutkan dengan membersihkan area wajah lainnya, termasuk area garis rahang dan garis rambut.
Setelah menerapkan seluruh rangkaian mencuci wajah diatas, tepuk-tepuk ringan wajah dengan tangan yang bersih. Hindari menekan atau menggosok-gosok area wajah menggunakan handuk kasar.
Untuk mengembalikan kelembapan kulit, lanjutkan dengan rangkaian skincare seperti toner dan pelembab. Ulangi proses ini minimal dua kali sehari untuk mencegah penumpukan sel kulit mati penyebab komedo pada permukaan kulit.
Mencegah Komedo
Selain mencuci wajah, komedo juga dapat dicegah dengan cara tidak memencet komedo sembarangan. Hindari pula kegiatan yang mengharuskan kulit wajah terpapar sinar matahari secara langsung. Serta selalu gunakan produk perawatan kulit dengan klaim tidak menyumbat pori-pori wajah.
Area garis rambut juga tidak luput dari penumpukan sebum. Oleh karena itu, rutin mencuci rambut dengan keramas dapat mencegah pertumbuhan komedo di area tersebut.
Namun apabila cara-cara tersebut tidak membuahkan hasil yang signifikan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis kulit untuk menentukan produk perawatan kulit dan rutinitas perawatan kulit yang sesuai dengan kondisi serta jenis kulit. Konsultasi online gratis bersama dokter spesialis kulit berpengalaman dapat dilakukan dengan menghubungi Metaderma!