Tahukah kamu jika melewatkan penggunaan sunscreen bukan hanya berakibat pada kulit belang hingga flek hitam, tetapi juga risiko kanker kulit. Dampak ini ditegaskan langsung oleh para dokter, dimana risiko kanker kulit muncul akibat paparan sinar matahari terhadap kulit.
Para ahli medis juga berpendapat bahwa saat ini paparan sinar matahari merupakan faktor utama dalam angka peningkatan kasus kanker kulit. Diungkap oleh Spesialis Bedah Onkologi dan Sekretaris Jenderal (Sekjen) Perhimpunan Ahli Bedah Onkologi Indonesia (PERABOI), dr. M Yadi Permana, SpB(K) Onk, bahwa mereka yang sering terpapar sinar matahari secara langsung memiliki risiko kanker kulit hingga 20-50 persen.
Sunscreen Itu Penting
Mengingat risiko kanker kulit yang besar kemungkinan terjadi, maka penggunaan sunscreen menjadi penting. Dokter Yadi pun menekankan betapa pentingnya bagi kita semua untuk menggunakan produk perawatan kulit yang mampu melindungi kulit dari bahaya paparan sinar matahari, khususnya efek berbahaya sinar ultraviolet (UV).
Selain menggunakan produk skincare pelindung kulit ketika akan beraktivitas di bawah paparan sinar matahari, sebaiknya gunakan pula pakaian pelindung. Artinya, gunakan pakaian yang menutup area kulit yang terpapar langsung dengan pakaian, terutama ketika beraktivitas pada pukul 9 pagi hingga 4 sore.
Tak hanya melindungi kulit dengan produk luar, seperti skincare dan pakaian, disarankan pula untuk melindungi kulit dari dalam. Hal ini dapat kamu lakukan dengan memperhatikan asupan makanan.
Cegah Kanker Kulit dengan Vitamin C dan E
Untuk melindungi kulit dari risiko berbahaya paparan sinar matahari, kamu dapat melakukannya dengan cara rutin mengonsumsi vitamin C dan E. Dengan mencukupi asupan tubuh terhadap vitamin tersebut maka kulit dapat mencegah masuknya zat-zat pemicu kanker.
Kedua vitamin ini pada dasarnya dapat diperoleh dengan cara menginsumsi makanan seperti sayuran hijau. Namun karena zaman semakin mengalami kemajuan, maka vitamin-vitamin tersebut dapat kita dapatkan dengan mengonsumsi vitamin dalam bentuk kapsul.
Akantetapi, sebelum mengonsumsi vitamin dalam bentuk obat-obatan alangkah lebih baik untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan ahlinya. Konsultasi permasalahan kulit dapat kamu lakukan secara gratis dengan menghungi call centre Metaderma, disini.